Трепетно об этом рассказывать, радостно волнительно начинать встречаться и интересно двигаться дальше вместе... Продолжаем ближе знакомиться с группой задавать вопросы и записываться. И скоро встретимся - 23 сентября.
Как это проходит внешне:
Садимся в круг на стулья. Сначала знакомимся, беседуем, общаемся. Далее - знакомимся ещё ближе, обсуждаем то что важно, экспериментируем, играем, откликаемся друг на друга, проживаем разные эмоции.
С одной стороны - безопасное, строго организованное пространство со своими правилами, с другой - живое, открытое для многих проявлений, которым в жизни никто не научил)))
• Нет строго заданной темы для каждой групповой встречи. Темы возникают либо в процессе общения (точнее проявляются те проблемы, которые назрели), либо приносятся участниками, о которых смело можно заявлять.
Вообще, по опыту ведения таких групп могу сказать, что в таком формате гораздо больше звучит "можно" для людей, чем в обычной жизни. И чем больше участники это чувствуют, тем больше действуют, заботятся о себе, меняются в желаемую сторону, распределяют ответственность, делятся переживаниями.
Как в группе, так и в жизни. Что и является целью психотерапии: переносить проживаемый опыт - в свою жизнь.
